「未来につなぐ眠りの話　家族で知っておきたい妊娠期から0歳代の睡眠の重要性」動画。
全3回の内容が収録されています
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48分02秒

Chapter １
・睡眠の重要性・赤ちゃんと大人の睡眠の違い
Chapter ２
・生まれてからの体内時計・体内時計に影響を与えること
Chapter ３
・妊婦さんと赤ちゃんの体内リズム・良い眠りのためにできること



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